Verlies Overtollig Buikvet Blijvend

Ontwikkel Strakkere Buikspieren, Verbeter Je Conditie En Zie Resultaat Binnen De Eerste Weken

 

Kettlebell Workshop 5 november 2011 Schiedam (nabij Rotterdam)

Niveau:
Beginners (geschikt voor mensen die nog nooit met een Kettlebell hebben getraind, en/of zelfs lang niet aan sport hebben gedaan).

Inhoud:
Tijdens de workshop leer je de belangrijkste basisoefeningen van de Kettlebell Workout. Je zult na deze workshop meerdere Kettlebell oefeningen onder de knie hebben en zelf thuis met een effectieve training kunnen uitvoeren.

De oefeningen die je tijdens de workshop leert krijg je op een trainingsschema mee naar huis, zodat je thuis precies weet wat je moet doen om resultaat van deze training te gaan zien.

Informatie over de workshop:

• De workshop wordt gegeven op zaterdag 5 november in Sportcentrum Klaverstede, De Brauwweg 46, Schiedam
• Start van de workshop is om 10.00u
• Duur van de workshop is 1,5 uur (90 minuten)
• Na de workshop krijg je een trainingsschema mee voor thuis
• De workshop wordt gegeven in een klein groepje, zodat er voor iedereen voldoende persoonlijke aandacht is
• Het aantal plaatsen is zeer beperkt, daarom wordt vroegtijdig inschrijven sterk aanbevolen
• Kettlebells zijn in alle maten aanwezig

 

Locatie:
Sportcentrum Klaverstede
De Brauwweg 46
Schiedam

Aantal plaatsen beschikbaar:
Slechts 15 plaatsen beschikbaar (spoedige aanmelding vereist, vol = vol)

Opmerking:
Helisports is een fitnesswinkel (geen fitnesscentrum). Er zijn geen kleedruimtes en douches aanwezig. Aanbevolen wordt om thuis sportkleding aan te trekken.

Meenemen:

• Soepele, gemakkelijk zittende sportkleding (thuis aantrekken)
• Stevige, stabiele sportschoenen (hardloopschoenen, tennisschoenen)
• Een fles water van minimaal 1,5 liter
• Een extra handdoek voor tijdens het trainen
• Thuis laten: Ringen, horloges, armbanden, piercings, kettingen en andere sieraden (voor eigen veiligheid thuis reeds af doen)

 

Kosten:
Normaal €50,-, voorinschrijving: €35,- per persoon per workshop.

Je krijgt:

• 1,5u Kettlebell training van Jesse van der Velde
• Een trainingsschema mee naar huis, om thuis mee te trainen

 

Na de workshop:

• Weet je exact hoe je met slechts 2 - 3x per week, thuis 20 minuten sporten, overtollig buikvet kunt verliezen en strakkere buikspieren kunt ontwikkelen

 

Testimonials:

 

Inschrijven:
Schrijf €35,- (of de totaal som van het aantal deelnemers dat je wenst in te schrijven) over op rekening:
Belgie: 001-5186634-23 t.n.v. J. van der Velde te Antwerpen.
Nederland: 4641107 t.n.v. 2-GET PERSONAL TRAINING

Onder vermelding van: "KB workshop -datum- -tijdstip-"

Of klik op onderstaande knop om te betalen met iDeal of Visa/Mastercard (Paypal).

 

Kettlebell Workshop Normaal €50,- Voorinschrijving: €35,- Voeg toe aan winkelwagen

 

De Kettlebell Workout is een methode van:
Jessevandervelde.com
Blauw-roodlaan 200
2718 SK Zoetermeer
Nederland
Tel. +31 (0) 79 363 387 4
Email info@jessevandervelde.com

2get Personal Training is geregistreerd in de Kruispunt Bank Ondernemingen (KBO) te Antwerpen
Ondernemingsnummer: 0888.114.281
BTW nummer: BTW BE 888.114.281

Nu Inschrijven